Quando até o que era bom virou esforço.
Cansaço que o sono não cura. Falta de sentido em coisas que antes pulsavam. Vontade de sumir, mesmo cercado de pessoas. Tem um nome para isso e tem caminho. Atendimento clínico em Gestalt-terapia para quem está atravessando depressão. Online e na Tijuca, RJ.
ninguém vê
Eu trabalho, eu rio, eu apareço. E quando fecho a porta eu sou um corpo sem nada dentro.
Depressão é clínica, tem tratamento e responde bem à psicoterapia continuada.
Não te empurro para o positivismo. A gente começa onde você está, do jeito que está.
Articulação com psiquiatria quando faz sentido. Cuidado integrado, sem perder a escuta.
O que costuma chegar aqui
Frases que só aparecem quando ninguém está ouvindo.
“Eu acordo cansada de um dia que ainda não começou.”
“Nada mais me anima. Nem o que eu mais amava. E isso é o que mais me assusta.”
“Por fora eu funciono. Por dentro eu não estou mais aqui há meses.”
“Os meus amigos não percebem porque eu também aprendi a desaparecer rindo.”
“A psiquiatra me ajustou. Eu durmo. Mas a vida continua sem chão.”
“Não é que eu queira morrer. É que eu queria descansar de existir um pouco.”
Se algo dentro de você reconheceu alguma dessas frases, esse espaço foi pensado para isso. Não como conteúdo de internet. Como clínica, semanal, com profundidade.
Para quem é
Sinais de que vale procurar ajuda agora.
Tristeza persistente que não passa há semanas, mesmo sem motivo claro.
Cansaço extremo, dormir demais ou ter insônia, acordar sem disposição.
Perda de interesse em coisas que antes davam prazer.
Sensação de inutilidade, culpa excessiva, autocrítica destrutiva.
Dificuldade de concentrar, esquecimentos, sensação de lentidão mental.
Mudanças importantes no apetite, ganho ou perda de peso.
Pensamentos sobre morte, ideação suicida, vontade de sumir.
Já tomou ou toma antidepressivo e quer fazer o processo junto.
Como funciona
Um caminho simples para começar.
- 01
Você fala comigo no WhatsApp
Mesmo se sentindo sem energia, basta uma mensagem. Combinamos um horário sem burocracia.
- 02
Conversa inicial
30 minutos para você me contar como está. Sem questionário, sem teste. Só escuta.
- 03
Processo semanal
Sessões de 50 minutos toda semana, em horário fixo. Construímos o ritmo que sustenta a travessia.
Perguntas frequentes